Zakupy z dietetykiem
Zakupy z dietetykiem
Podczas zakupów z dietetykiem nie trzeba dokonać realnych zakupów.
Bogaty asortyment produktów spożywczych powoduje, że robiąc zakupy, łatwo można się zgubić w gąszczu sklepowych półek. Wychwalająca wątpliwe „zalety” produktów reklama powoduje, że lista zrobionych zakupów nie odpowiada naszym faktycznym potrzebom.
Zakupy z dietetykiem to usługa przeznaczona dla osób, które chcą zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny już na etapie kupna produktów spożywczych. Podczas nich można dowiedzieć się więcej na temat produktów spożywczych, które są kupowane na co dzień, o ich składzie, jakości i pochodzeniu.
Zakupy z dietetykiem trwają około 1,5 godziny. Podczas nich dietetyk odpowie na wszystkie Państwa pytania dotyczące produktów spożywczych oraz poruszy następujące zagadnienia.:
- 12 grup produktów spożywczych- podział produktów spożywczych oraz ich właściwości;
- jak należy planować zakupy;
- jak czytać etykiety;
- czym są „E” i czy wszystkich trzeba unikać;
- jak skomponować koszyk zakupów zgodny z zaleceniami dietetycznymi;
- które produkty powinny zawsze znaleźć się w Twojej kuchni, a których należy bezwzględnie unikać;
- czym żywność ekologiczna różni się od tradycyjnej.