Zakupy z dietetykiem

Podczas zakupów z dietetykiem nie trzeba dokonać realnych zakupów.

Bogaty asortyment produktów spożywczych powoduje, że robiąc zakupy, łatwo można się zgubić w gąszczu sklepowych półek. Wychwalająca wątpliwe „zalety” produktów reklama powoduje, że lista zrobionych zakupów nie odpowiada naszym faktycznym potrzebom.

Zakupy z dietetykiem to usługa przeznaczona dla osób, które chcą zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny już na etapie kupna produktów spożywczych. Podczas nich można dowiedzieć się więcej na temat produktów spożywczych, które są kupowane na co dzień, o ich składzie, jakości i pochodzeniu.

Zakupy z dietetykiem trwają około 1,5 godziny. Podczas nich dietetyk odpowie na wszystkie Państwa pytania dotyczące produktów spożywczych oraz poruszy następujące zagadnienia.:

• 12 grup produktów spożywczych- podział produktów spożywczych oraz ich właściwości;
• jak należy planować zakupy;
• jak czytać etykiety;
• czym są „E” i czy wszystkich trzeba unikać;
• jak skomponować koszyk zakupów zgodny z zaleceniami dietetycznymi;
• które produkty powinny zawsze znaleźć się w Twojej kuchni, a których należy bezwzględnie unikać;
• czym żywność ekologiczna różni się od tradycyjnej.